상담자는 본업인 상담을 잘하기 위해 무슨 책을 볼까: 전공서 공부 기록 대방출(2018년부터 지금까지)
안녕하세요! 📚
상담실에서 만나는 내담자분들의 이야기가 더 잘 들리길 바라는 마음으로, 날마다 공부하는 상담자 오송인입니다. 오늘은 제가 걸어온 배움의 여정을 여러분과 나누고 싶어요.
🎯 탄탄한 기초 다지기
정신과 병동에서의 임상 경험을 시작으로 2013년부터 상담과 평가를 지속했으나 아쉽게도 공부한 기록이 여기저기 산재해 있습니다. 동료 선생님들과 전공서 스터디를 꾸려서 제대로 기록하기 시작한 게 2018년 초 정신분석적 심리치료부터입니다. 정신분석적 심리치료, 상담의 기술, 정신분석적 진단, 정신분석적 사례이해 등 상담자로 성장하는데 핵심적인 도서들을 꼼꼼히 2-3회독했답니다.
🌈 다양한 치료법 탐구
핵심적이라 생각한 책을 읽은 후에는 더 넓은 세계로 눈을 돌렸습니다. 상담 및 심리치료에도 다양한 이론이 있는데요:
- 인지행동치료(CBT)와 변증법적 행동치료(DBT)
- 정서중심치료(EFT)
- 수용전념치료(ACT)
- 심리도식치료
- 대상관계 이론과 애착 이론
이렇게 다양한 접근법을 배우면서 각기 다른 내담자분들의 이야기를 더 잘 듣고 이해하고 적절히 반응하기 위해 노력했습니다. ✨
📊 심리평가 실력 키우기
지능검사를 제외하면 심리평가의 두 축이라 할 수 있는 MMPI-2와 로르샤하 검사도 열심히 공부했어요. 특히 13개월 동안 진행한 "Psychological Assessment with the MMPI-2/MMPI-2-RF" 원서 스터디를 통해 더 깊이 있게 MMPI-2를 배웠습니다.
🌱 아직도 성장 중!
현재는 정서중심치료(EFT)와 ACT 기반의 트라우마 초점 심리치료를 공부하고 있어요. 동기면담 4판 원서도 계속 공부하고 있고요. 더 나은 상담을 위해 앞으로도 계속 공부해야 하는 숙명을 겸허히 수용할 생각입니다. 공부가 좋아서 이 길에 온 건 맞지만, 문자 그대로 매일 계속 공부해야 할 줄은 몰랐어요.
마무리하며 💝
상담사로서의 성장에는 끝이 없다고 생각합니다. 앞으로도 계속 배우고 성장하면서, 내담자분들의 이야기에 더 귀 기울이는 상담자가 되도록 하겠습니다.
혹시 상담이 필요하시다면, 언제든 편하게 오픈챗으로 연락주세요. 상담의 이론적 근간은 정신역동에 두며 정서중심치료와 ACT를 선호합니다. 내담자의 개인적 욕구에 부합하는 절충적 상담을 지향합니다. 😊
<2018년부터 지금까지 읽은 전공서 목록>
제목이 영어이거나 (원서)라고 표기된 책은 원서로 봤습니다.
1. 정신분석/정신역동적 접근
기본 이론과 실제
• 정신분석적 심리치료 (2회독)
• 정신분석적 진단 (2회독)
• 정신분석적 사례이해 (2회독)
• Psychodynamic Psychotherapy
• 카바니스의 정신역동적 공식화
• Psychodynamic Therapy: A Guide to Evidence-Based Practice
• 단기 역동적 심리치료
• 역전이와 경계선 환자의 치료
• 장기 역동정신치료의 이해
• 분열된 자기
• 자아와 방어기제
2. 대상관계와 위니코트
• 대상관계이론 입문
• 대상관계 심리치료 실제 (원서)
• 대상관계 부부치료
• 리딩 위니코트
3. 근거 기반 치료 접근
CBT/DBT
• 초보자를 위한 인지행동치료
• Cognitive Therapy of Depression
• 심상을 활용한 인지치료
• 심리도식치료
• 살아있는 DBT
• DBT Principles in Action
ACT/마음챙김
• 마음챙김과 심리치료 (원서)
• 마음에서 빠져나와 삶 속으로 들어가라
• 수용전념치료 배우기
동기면담
• Motivational Interviewing (4th edition) (진행중)
4. 심리평가
심리검사
• MMPI-2와 로르샤하의 통합적 해석
• Psychological Assessment with the MMPI-2/MMPI-2-RF (3rd Edition)
• 정신증의 로샤 평가
• Conducting Psychological Assessment: A Guide for Practitioners
• K-WISC-V의 이해와 실제
신경심리학
• Clinical Neuropsychology: A Guide to Assessment and Management for Clinicians
5. 대인관계와 애착
애착 이론
• 애착과 심리치료 (원서)
• 애착: 인간 애착행동에 대한 과학적 탐구
대인관계 접근
• 대인과정접근 (2회독)
• 해리 스택 설리반의 정신치료 기술
6. 정서와 트라우마
정서 중심
• 심리치료에서 정서를 어떻게 다룰 것인가
• Emotion-Focused Therapy (2nd edition)
트라우마
• 트라우마와 몸
• 트라우마 초점 심리치료 ACT (진행중)
• 정서적 방치와 공허감의 치유 (원서)
7. 성격과 발달
성격장애
• Disorders of Personality 시리즈
• DRN Spectrum
• CEN Spectrum
• MPP Spectrum
• RCC Spectrum
• UBC Spectrum
발달과 성장
• Neurosis and Human Growth
• 아들러의 인간 이해
• 아들러 삶의 의미
8. 사례개념화와 상담실무
• The First Interview Fourth Edition
• 상담의 기술 (2회독)
• 사례개념화 이해와 실제 (원서)
• Collaborative Case Conceptualization
• 초심 상담자를 위한 상담사례 이해와 수퍼비전
• 자살 심리치료의 실제
[출처] 상담자는 본업인 상담을 잘하기 위해 무슨 책을 볼까: 전공서 공부 기록 대방출(2018년부터 지금까지)|작성자 잔향
