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효과적인 기억을 위한 에빙 하우스 망각 곡선

에빙하우스의 망각 곡선은 시간이 지남에 따라 기억이 남아있는 감소의 정도를 말하는 가설입니다.

효과적인 기억을 위한 에빙 하우스 망각 곡선 image 1

이미지 출처 : 위키피디아 망각 곡선

우리는 학습 10분 후부터 배운것을 잊기 시작하고 1시간 후에는 약 56%, 하루 뒤에는 약 66%, 2일 후에는 72%를 잊어버린다고 합니다.

그래서 가장 효율적인 복습 주기는 다음과 같습니다.

  1. 첫 번째 복습 : 학습 직후 10분 이내

  2. 두 번째 복습 : 24시간 이내

  3. 세 번째 복습 : 1주일 이내

  4. 네 번째 복습 : 1개월 이내

복습을 위한 효과적인 학습 도구는 anki : 안키 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전 가 있다고 합니다.

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