[청소년 집단상담 템플릿]
청소년 집단상담 템플릿
#아트매체, #무용매체, #음악매체, #쓰기매체, #연극매체, #숲명상, #강변미술, #등산
1. 아트매체 활용한 집단상담 (Art Media Used for Group Counseling)
주제: 예술로 마음챙김 (Focusing the Mind Through Art)
목적: Drawing, painting, and other art forms to express feelings and improve peer relationships.
기간: [Specific dates]
대상: [Specific grade or class]
장소:
프로그램 소개:
| 요일 | 주제 | 활동내역 |
|---|---|---|
| Date | Drawing Self-portraits | Understand oneself |
| Collaborative Mural Painting | Enhance teamwork | |
| Sculpture Making | Express deep-seated emotions | |
| Art Appreciation Session | Understand oneself |
치료적 효과: Art as a medium helps students to express their emotions, understand their self-worth, and appreciate the beauty in others' expressions.
2. 무용매체 활용한 집단상담 (Dance Media Used for Group Counseling)
주제: 춤으로 마음챙김 (Focusing the Mind Through Dance)
목적: Use dance movements to express feelings and improve emotional well-being.
기간: [Specific dates]
대상: [Specific grade or class]
장소:
프로그램 소개:
| 요일 | 주제 | 활동내용 |
|------|-------------------|--------------------------|
| Date | Freestyle Dance | Express oneself freely |
| Date | Group Dance | Enhance teamwork |
| Date | Therapeutic Dance | Address certain emotions |
| Date | Dance Recital | Showcase and appreciate |
`
치료적 효과: Dancing boosts emotional expression and team spirit.
3. 음악매체 활용한 집단상담 (Music Media Used for Group Counseling)
주제: 음악으로 마음챙김 (Focusing the Mind Through Music)
목적: Use music to express feelings and improve emotional intelligence.
기간: [Specific dates]
대상: [Specific grade or class]
장소: Wee클래스
프로그램 소개:
| 요일 | 주제 | 활동내용 |
|------|----------------------|---------------------------|
| Date | Listening Sessions | Understand music emotions |
| Date | Group Singing | Find harmony with peers |
| Date | Instrumental Classes | Play an instrument |
| Date | Music Composition | Create personal tunes |
치료적 효과: Music helps in emotional regulation and expression.
4. 쓰기매체 활용한 집단상담 (Writing Media Used for Group Counseling)
주제: 글로 마음챙김 (Focusing the Mind Through Writing)
목적: Use writing to express thoughts, feelings, and self-reflection.
기간: [Specific dates]
대상: [Specific grade or class]
장소: Wee클래스
프로그램 소개:
| 요일 | 주제 | 활동내용 |
|------|-----------------------|--------------------------------|
| Date | Personal Journals | Express daily thoughts |
| Date | Collaborative Stories | Write as a group |
| Date | Poetry Writing | Express emotions through poems |
| Date | Reflection Essays | Reflect on personal growth |
치료적 효과: Writing provides clarity of thoughts and is therapeutic.
5. 연극매체 활용한 집단상담 (Drama Media Used for Group Counseling)
주제: 연극으로 마음챙김 (Focusing the Mind Through Drama)
목적: Use drama and role-playing to understand and express emotions.
기간: [Specific dates]
대상: [Specific grade or class]
장소: Wee클래스
프로그램 소개:
| 요일 | 주제 | 활동내용 |
|------|-----------------|-----------------------------------|
| Date | Role-playing | Understand different perspectives |
| Date | Group Skits | Teamwork and expression |
| Date | Improv Sessions | Quick thinking and spontaneity |
| Date | Drama Recital | Showcase and appreciation |
치료적 효과: Drama enhances empathy, understanding, and expression.
6. 숲 속의 명상 집단상담 (Forest Meditation Group Counseling)
주제: 숲에서의 마음챙김 (Focusing the Mind in the Forest)
목적: Use the serenity of the forest to meditate, find inner peace, and foster a deep connection with nature.
기간: [Specific dates]
대상: [Specific grade or class]
장소: Nearby forest or national park
프로그램 소개:
|요일|주제|활동내용|
|---|---|---|
|Date|Forest Walk|Embrace the sights and sounds of nature|
|Date|Guided Meditation|Meditate amidst the tranquility of the forest|
|Date|Nature Journaling|Document feelings and observations|
|Date|Group Reflection|Share experiences with peers|
치료적 효과: Enhances mental peace, boosts mindfulness, and strengthens the bond with nature.
7. 강변의 표현적 예술 집단상담 (Riverside Expressive Art Group Counseling)
주제: 강가에서의 창조력 표현 (Expressing Creativity by the Riverside)
목적: Utilize the inspiring environment by the river to engage in creative art practices and self-expression.
기간: [Specific dates]
대상: [Specific grade or class]
장소: Nearby riverbank or lakeside
프로그램 소개:
|요일|주제|활동내용|
|---|---|---|
|Date|Nature Sketching|Capture the beauty of the river in drawings|
|Date|Riverside Pottery|Use natural clay to create sculptures|
|Date|Watercolor Painting|Paint the changing moods of the water|
|Date|Storytelling Circle|Share personal stories inspired by the river|
치료적 효과: Fosters creativity, enhances self-expression, and provides a therapeutic environment for healing.
8. 산 등반과 자기 반성 집단상담 (Mountain Climbing and Self-Reflection Group Counseling)
주제: 산정상에서의 깊은 성찰 (Deep Reflection at the Mountain's Peak)
목적: Engage in the physical activity of mountain climbing, coupled with moments of reflection and introspection at various rest points.
기간: [Specific dates]
대상: [Specific grade or class]
장소: Nearby mountain or hill
프로그램 소개:
|요일|주제|활동내용|
|---|---|---|
|Date|Mountain Ascent|Climb, embrace challenges, and teamwork|
|Date|Zen Moments|Pause at rest points for guided meditation|
|Date|Peak Reflection|Reflect on personal goals upon reaching the summit|
|Date|Descent & Sharing|Descend with a shared sense of accomplishment|
치료적 효과: Boosts self-esteem, promotes physical health, and enhances self-awareness through introspection.
<기타>
1. 음악에 맞춰 1시간 몰입 막춤 프로그램 (댄스 테라피)
주제: 음악과 몸을 통한 감정의 해방
목적: 자기 표현 강화, 스트레스 해소 및 음악을 통한 몰입 경험
기간: [특정 날짜]
대상: [특정 학년 또는 반]
장소: 야외 무대 또는 대형 체육관
프로그램 소개: 참가자들은 다양한 음악 장르에 맞춰 자유롭게 춤을 춘다. 지도자의 안내에 따라 감정을 표현하고 다른 참가자들과의 상호작용을 통해 연대감을 느낀다.
일정표:
|요일|주제|활동내용|
|---|---|---|
|Date|음악과 함께 춤|자유롭게 몸을 움직여 음악에 몰입하기|
|Date|그룹 댄스|다른 학생들과 함께 팀워크 강화를 위한 춤 연습|
|Date|개인의 표현|각 학생이 자신만의 춤으로 감정을 표현|
|Date|마무리 명상|춤춘 후 몸과 마음을 진정시키는 명상 시간|
2. 우아지경 음악 프로그램
주제: 자연의 소리와 함께하는 음악의 여행
목적: 자연의 소리를 통해 감정의 안정과 명상 경험
기간: [특정 날짜]
대상: [특정 학년 또는 반]
장소: 숲속의 조용한 장소
프로그램 소개: 참가자들은 자연의 소리와 라이브 음악 연주를 들으며 명상한다.
3. 숲속에서 한겹 힌옷 로마식 치마바지 입고 산책하기
주제: 고대 로마의 복장을 체험하며 숲에서의 산책
목적: 고대 문화 체험 및 자연과의 교감
기간: [특정 날짜]
대상: [특정 학년 또는 반]
장소: 숲
프로그램 소개: 참가자들은 로마식의 복장을 입고 숲속에서 산책을 하며 고대 로마인의 일상을 체험한다.
4. 바람 풍역하기
주제: 바람과 함께하는 명상
목적: 바람을 통해 자연과 하나가 되는 경험
기간: [특정 날짜]
대상: [특정 학년 또는 반]
장소: 바람이 잘 불어오는 곳
프로그램 소개: 참가자들은 바람을 느끼며 명상하고, 그 경험을 통해 자연과의 연결을 강화한다.
5. 숲속에서 나뭇잎 바닥 깔고 자면서 멍 때리기
주제: 나뭇잎 바닥에서의 명상
목적: 자연 속에서의 안정감과 평온함 체험
기간: [특정 날짜]
대상: [특정 학년 또는 반]
장소: 숲
프로그램 소개: 참가자들은 나뭇잎을 깔아놓은 바닥에서 누워서 자연의 소리를 들으며 명상한다.
6. 숲속에서 혼자 텐트치고 밥해먹고 야영하기
주제: 자연 속에서의 독립적인 생활 체험
목적: 자립 능력 향상 및 자연에서의 생존 기술 학습
기간: [특정 날짜]
대상: [특정 학년 또는 반]
장소: 숲
프로그램 소개: 참가자들은 각자 텐트를 치고, 자신의 음식을 준비하며 밤을 지낸다. 이를 통해 자연과의 교감 및 생존 기술을 학습한다.
