IQ는 태어날 때 정해져 평생 바뀌지 않는 숫자일까요? 이 책은 그 막연한 믿음에서 출발해, IQ를 언어 이해, 작업 기억, 처리 속도, 추론 능력처럼 실제로 훈련하고 관리할 수 있는 능력의 묶음으로 다시 바라봅니다. 목표는 하루아침에 천재가 되는 것이 아니라, 생각을 더 정확하게 읽고, 오래 붙잡고, 차분히 풀어내는 힘을 기르는 것입니다.
책은 어렵고 복잡한 이론보다 오늘 바로 해볼 수 있는 훈련에 집중합니다. 20분 뇌 훈련 루틴, 빠른 생각과 느린 생각을 전환하는 법, 기억을 오래 남기는 연결 기술, 집중력을 되찾는 문장, 수열·도형·언어 유추 문제를 푸는 순서, 감정과 몸 상태를 관리하는 방법까지 단계적으로 안내합니다.
마지막에는 30일 IQ 상승 훈련 프로그램이 준비되어 있습니다. 무엇을 해야 할지 고민하지 않아도, 하루 단위 계획을 따라가며 집중력·기억력·추론력·독해력·실전 시험 전략을 균형 있게 연습할 수 있습니다. 이 책을 끝까지 따라가면 IQ 점수 하나에 매달리기보다, 그 점수를 만들어내는 사고 습관 자체를 바꾸는 길을 배우게 될 것입니다.
